Wie wirkt sich die Behandlung auf meinen Alltag aus?
Wie hoch ist der Zeitaufwand im Alltag?
Die konservative Therapie erfordert Zeit. Regelmäßige Termine fallen bei der Physiotherapeutin oder beim Physiotherapeuten an. Sie finden 2- bis 3-mal pro Woche statt. Bestimmte Anwendungen wie Wärmebehandlungen oder Muskeltraining können Sie selbstständig zu Hause durchführen. Dennoch sollten Sie dafür täglich Zeit einplanen. Außerdem müssen Sie mehrmals täglich Medikamente einnehmen.
Wie wichtig ist Therapietreue?
Therapietreue ist bei der konservativen Therapie sehr wichtig. Daher sollten Sie Ihre Schmerzmedikamente regelmäßig einnehmen. Auf keinen Fall sollten Sie auf die Physiotherapie und selbstständiges körperliches Training verzichten. Nur durch das Zusammenspiel aller Maßnahmen kann die Schmerzspirale durchbrochen werden. Besprechen Sie den Therapieverlauf und eventuelle Bedenken, die Sie haben, mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Was muss ich sonst noch beachten?
Auch nach erfolgreicher konservativer Therapie sind Sie nicht wieder „rückengesund“. Ihre Wirbelsäule ist durch die Spinalkanalstenose geschädigt. Es kann jederzeit wieder zu Beschwerden kommen. Sie sollten Ihr Training weiterhin aufrechterhalten. Ihre Physiotherapeutin oder Ihr Physiotherapeut wird Ihnen zeigen, wie Sie Lasten rückengerecht heben und tragen. Auch eine Gewichtsreduktion hilft, den Rücken zu entlasten.
Die Ärztin erklärt, wie sich die Therapie auf den Alltag auswirkt
Die Physiotherapeutin spricht über die Alltagsbewältigung
Info und Disclaimer
Die Entscheidungshilfe soll das persönliche Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt nicht ersetzen. Sie unterstützt Sie aber bei der Vorbereitung auf das ärztliche Gespräch. Trotz größter Sorgfalt bei der Erstellung können wir jedoch nicht ausschließen, dass sie Fehler enthält. Weitere Informationen finden Sie hier.