Wie läuft die Behandlung für mich ab?
Was passiert bei der Behandlung?
Sie haben die Möglichkeit, die konservative Therapie fortzusetzen, um Ihre Beschwerden weiter zu lindern. Die Behandlung umfasst in der Regel eine Kombination aus verschiedenen nicht-invasiven Therapiemöglichkeiten:
Physiotherapie (Bewegungstherapie, muskelentspannende Behandlungen) zur Entlastung und Stabilisierung der Wirbelsäule
Rückenschule (gezieltes Kräftigungstraining für die Rücken- und Bauchmuskulatur, Tipps für rückenschonende Haltungen)
thermische Reize (Hitze, Wärme, Kälte) zur Entspannung der Rückenmuskulatur
Elektrotherapie zur Schmerzbehandlung und Muskelentspannung
Psychologisches Schmerzbewältigungstraining
Medikamentöse Schmerztherapie
Besonders wichtig ist es hierbei, dass Sie unter Anleitung in Bewegung bleiben und nicht wegen der Beschwerden in eine körperliche Schonhaltung fallen.
Wo und wann findet die Behandlung statt?
Für die konservative Therapie ist Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt beziehungsweise Ihre Orthopädin oder Ihr Orthopäde zuständig. Daher findet die Behandlung meist ambulant, das heißt außerhalb des Krankenhauses statt. Die Physiotherapie findet in der Regel in einer physiotherapeutischen Praxis statt. Bestimmte Übungen, Lagerungen und Wärme- oder Kälteanwendungen können Sie auch zu Hause durchführen.
Wie oft muss die Behandlung durchgeführt werden und wie lange dauert sie?
Bei der konservativen Therapie handelt es sich um eine langfristige Behandlung. Physiotherapie, thermische Reize und Körpertraining sollten Sie mehrmals pro Woche und teilweise auch mehrmals täglich durchführen. Auch Schmerzmedikamente und Medikamente zur Muskelentspannung sollten Sie regelmäßig und konsequent einnehmen.
Bei der Spinalkanalstenose nehmen die Beschwerden oft phasenweise zu. In diesen Zeiträumen kann es sinnvoll sein, dass Sie die konservative Therapie intensivieren. Gleichzeitig ist es wichtig, dass Sie auch in den Phasen mit weniger Beschwerden die erlernten Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur konsequent fortführen. Das hilft die Wirbelsäule zu stabilisieren und kann erneuten Beschwerden vorbeugen.
Benötige ich eine Operation?
Nein, für die konservative Therapie benötigen Sie keine Operation.
Die Ärztin erklärt die konservative Therapie
Die Therapeutin erklärt, was die Physiotherapie umfasst
Info und Disclaimer
Die Entscheidungshilfe soll das persönliche Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt nicht ersetzen. Sie unterstützt Sie aber bei der Vorbereitung auf das ärztliche Gespräch. Trotz größter Sorgfalt bei der Erstellung können wir jedoch nicht ausschließen, dass sie Fehler enthält. Weitere Informationen finden Sie hier.