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Wie sieht meine Gesundheitssituation aus?

Nikotin ist ein starkes Zellgift. Es beeinflusst das gesamte Gefäß- und Nervensystem und bringt Sie dazu, immer wieder zur Zigarette zu greifen. Im Tabakrauch enthalten sind neben Nikotin noch etwa 5.000 andere chemische Substanzen (zum Beispiel Teerstoffe, Kohlenmonoxide, Blei und Kadmium). Etwa 250 dieser Inhaltsstoffe sind giftig und 90 davon sind wahrscheinlich krebserregend. Hinzu kommen diverse Zusatzstoffe, die eigentlich harmlos sind, sich aber beim Verbrennungsprozess in gefährliche Substanzen verwandeln können. Ein Beispiel dafür ist Zucker, der Zigaretten für einen besseren Geschmack zugesetzt wird. Beim Verbrennen entstehen daraus zum Beispiel die krebserregenden Substanzen Acetaldehyd und Formaldehyd. Diese Substanzen führen zu Erbgutveränderungen (MutationenEine Mutation ist eine spontan auftretende, dauerhafte Veränderung des Erbgutes.), wodurch das Risiko für eine Krebserkrankung steigt. Außerdem können einzelne Bestandteile des Tabakrauches sich gegenseitig in ihrer gesundheitsschädlichen Wirkung verstärken. 

Die verschiedenen Giftstoffe im Rauch gelangen beim Einatmen über das Lungengewebe ins Blut und werden dann überall im Körper verteilt. So kann Rauchen Schäden im ganzen Körper verursachen. Davon sind die häufigsten:

  • erhöhte Infektanfälligkeit (Grippe, Erkältung, Lungenentzündung)

  • chronische Atemwegserkrankungen (Asthma, COPD)

  • Herzinfarkt

  • Schlaganfall

  • Krebserkrankungen

Darüber hinaus kann Rauchen zu einer Vielzahl weiterer gesundheitlicher Nachteile führen:

  • Schaufensterkrankheit (periphere arterielle Verschlusskrankheit)

  • Bluthochdruck

  • Augenkrankheiten (grauer Star, Makuladegeneration)

  • Mund- und Zahnerkrankungen

  • OsteoporoseOsteoporose wird auch Knochenschwund genannt. Bei dieser Stoffwechselerkrankung wird zu viel Knochengewebe abgebaut oder nicht mehr genug Knochengewebe aufgebaut. Dadurch nimmt die Knochendichte ab. Die Knochen sind weniger stabil und brechen leichter. und Muskelschwäche

  • Impotenz und Unfruchtbarkeit

  • Stoffwechselstörungen

  • Hautkrankheiten


Bei werdenden Müttern, die rauchen, kann durch das Nikotin und die schädlichen Stoffe aus dem Rauch außerdem die Sauerstoffversorgung des ungeborenen Kindes gestört werden. Dadurch steigt unter anderem die Wahrscheinlichkeit für eine Fehl- oder Frühgeburt.

Passivrauchen hat ebenfalls gesundheitsschädliche Wirkungen und kann zum Beispiel Folgen für Familienmitglieder und andere nahestehende Personen haben.

Der Arzt beschreibt den möglichen Krankheitskomplex

Der Arzt betont den Einfluss des Rauchens auf die Lebensqualität



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Info und Disclaimer

Die Entscheidungshilfe soll das persönliche Gespräch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt nicht ersetzen. Sie unterstützt Sie aber bei der Vorbereitung auf das ärztliche Gespräch. Trotz größter Sorgfalt bei der Erstellung können wir jedoch nicht ausschließen, dass sie Fehler enthält. Weitere Informationen finden Sie hier.